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“冬病夏治”第一天 三伏养生正当时

来源:柳州市中医医院     |     作者:管理员     |     更新时间:2019-06-24     |     浏览量: 547     |     字体:【

随着养生知识的普及,“冬病夏治”的理念不断得到人们的认可。6月21日是三伏天治疗伏前加强的第一天,一大早,我院柳侯院区、莲花山院区各科开展三伏天治疗的中医外治室里人头涌动。

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正在排队的王女士说:“每年三伏天我都来医院贴三伏贴,医院敷贴药材好,医生技术佳,伏天贴一贴,冬天身体棒!”。

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三伏养生不仅仅是穴位贴敷还有针灸、督脉灸、蜡疗、穴位埋线、穴位注射等多种外治方法;同时还可以练习八段锦、五禽戏、瑜伽等养生功法,促进气血流通、经络通达、脏腑调和,共奏治病、养生双重功效!

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我院治未病中心副主任刘静介绍,在三伏天这段时间调理,相当于是帮它激发阳气,增强自身的免疫。中医说正气存内,邪不可干”,就是说你的自身免疫力足、正气足,不管什么样的疾病都不容易找上你。

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刘静说,在三伏养生中,医生针对不同体质会做不同调理。从饮食上,医生提供的方案都会不一样,阴虚的可能会建议多吃百合、蜂蜜;阳虚的可能会建议吃羊肉、狗肉;阴虚的可能会建议埋线、针灸,甚至有一些是穴位放血疗法会更适合;阳虚体质则建议贴敷、烫熨、艾灸。医生会根据每个人的具体情况去进行辨证。

三伏天既是慢性病的缓解期,也是防治慢性病的黄金时机,如果市民充分利用这个时节进行治疗,可未雨绸缪,增强机体免疫力和抗病能力。


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